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| Titre : |
Musculation : le Max 3, un amplificateur d'expérience pour optimiser l'individualisation des charges |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Fabio Pozzo, Auteur |
| Editeur : |
Revue EPS, 2021 |
| Article : |
p.68-70 |
| Note générale : |
Bibliographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in Revue EPS > 392 (juillet 2021)
| Descripteurs : |
culture physique
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| Mots-clés : |
EPS (éducation physique et sportive) |
| Résumé : |
Présentation d'une démarche originale, le Max 3, pour mettre en valeur le rôle d'observateur-parieur dans un binôme en musculation et optimiser l'individualisation des charges : objectifs et choix pédagogiques ; l'appui sur des vidéos pour construire efficacement les repères de fatigue ; l'ouverture à la course à pied. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
/ Article de périodique //Article de périodique |
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Musculation : le Max 3, un amplificateur d'expérience pour optimiser l'individualisation des charges / Revue EPS (2021) in Revue EPS, 392 (juillet 2021)