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| Titre : |
Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Eric Billet, Auteur |
| Editeur : |
Revue EPS, 2018 |
| Article : |
p.72-75 |
| Note générale : |
Bibliographie, webographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in Revue EPS > 379 (janvier 2018)
| Descripteurs : |
culture physique / entraînement sportif
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| Résumé : |
Présentation de "Musculibre", cycle d’activités de musculation sans matériel impliquant les élèves dans et hors du lycée et favorisant le décloisonnement : démarche pédagogique et mise en oeuvre (organisation des leçons et carnet d'entraînement individualisé). Encadrés : exemple d'exercices de pompes ; exemple d'enchaînement abdo-lombaire. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
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Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! / Revue EPS (2018) in Revue EPS, 379 (janvier 2018)