Les huit pièces de brocart : Exercices de Qi Gong simples pour tous / Isabelle Pohl / Forelle (2001)

Titre : Les huit pièces de brocart : Exercices de Qi Gong simples pour tous Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Pohl, Auteur Editeur : Forelle, 2001 Description : 41 p. : ill. ; 25 cm ISBN/ISSN : 2-84290-084-7 Descripteurs : arts martiaux / culture orientale / relaxation Résumé : Ces huit mouvements, très populaires en Chine, ont chacun un effet physiologique précis. Ils répondent à un double but : fortifier la constitution physique et développer l'équilibre psychique. Nature du document : documentaire

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613.7 POH	documentaire	CDI	4860	Disponible

Le travail de l'énergie : exercices pratiques de Qi Gong / Hong Son Thach / Forelle (1999)

Titre : Le travail de l'énergie : exercices pratiques de Qi Gong Type de document : texte imprimé Auteurs : Hong Son Thach, Auteur Editeur : Forelle, 1999 Description : 127 p. : ill. ; 25 cm ISBN/ISSN : 2-84290-076-6 Descripteurs : arts martiaux / culture orientale / relaxation Résumé : Le Qi Gong est l'une des techniques millénaires permettant à l'homme d'augmenter ses réserves énergétiques afin de combattre les maladies et de mieux vivre. Ce livre présente la théorie de l'énergie et le déroulement des exercices pratiques. Nature du document : documentaire

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613.7 SON	documentaire	CDI	4861	Disponible